東京・有楽町・銀座の人気のダイエットジム・ジムを集めてみました

東京駅・有楽町・銀座のダイエットジムガイド

2018/7/31

ゴールドジム銀座・東京店は東京駅・有楽町からも近いジム

ゴールドジム東京・銀座店はちょうと東京駅と有楽町駅の真ん中あたりにある有名トレーニングジムです。 最寄り駅は東京メトロ有楽町の銀座1丁目駅からだと徒歩1分の好アクセスです。 住所:東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F 営業時間:24時間営業 日曜20~月曜7:00クローズ、第2月曜日休館 ゴールドジムといえば初心者からアスリートまで多くのレベルのメンバーがいるトレーニングジムとして有名なジムです。 2018年現在東京都内には26店舗がありますが、都内では原宿ANNEX, 表参道、原宿、 ...

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2018/7/30

ボスティ(Bosty)銀座スタジオ【銀座8丁目】は腹筋専門ジム

ボスティ(Bosty)は六本木・恵比寿・代々木と銀座付近に3ヶ所あるダイエットジムです。東京駅~銀座あたりでパーソナルトレーニングを行い方にはピッタリの3ヶ所あるジムです。 住所:東京都中央区銀座8-15-6 営業時間:8:00-23:00(パーソナルジム受付) この地域に3ヶ所あるのですが、個々で紹介する銀座店は新橋や汐留からアクセスがよく、【銀座6丁目スタジオ】は有楽町駅・銀座からのアクセスが抜群、【有楽町スタジオ銀座1丁目】は東京駅・有楽町モアちょうど真ん中あたりですので、すきなボスティを選んでくだ ...

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2018/7/27

ライザップ銀座店は2丁目と7丁目の2店舗展開

銀座は新宿・恵比寿などと並んでダイエットジムの大激戦地です。ダイエットジムの最大手サイザップは銀座に2丁目に銀座店、7丁目に銀座七丁目店として2店舗を展開しています。 ライザップ銀座店:東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F 営業時間:7:00~23:00 東京メトロ日比谷線東銀座駅から徒歩7分、有楽町線銀座一丁目から徒歩10分の場所にあります。 どちらも昭和通り沿いにありますが、銀座店のほうが銀座からのアクセスは良いと思います。 多くの東京駅・銀座周辺のダイエットジムの中でライザッ ...

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2018/7/24

ダイエットジムFiNC FIT有楽町店でスマホとトレーニングでダイエット

  FiNC FIT有楽町店は有楽町・銀座・赤坂・原宿・六本木。都内5ヶ所にある店舗の本店と言えるパーソナルトレーニングジムです。 一番の人気がB.D.P(Body Design Program)で以下のサービスが含まれているプログラムです。 都心限定のパーソナルトレーニングですが、以下の最ビスが含まれています。 B.D.Pと他のダイエットジムのプログラムの違いとは? ハードなトレーニングや極端な糖質制限で体に負担をかけずにダイエットを成功させる。 一人一人違うライフスタイルによって、食生活は違 ...

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2018/6/14

FiNC FIT銀座店で人工知能アプリとパーソナル・トレーニングでダイエット

人工知能付きスマホアプリの食事管理と週1回のパーソナルトレーニングでダイエットを成功させるFiNC FIT銀座店は都内に5店舗を展開するダイエットジムです。 東京駅付近には銀座店・有楽町店の2店舗があります。 住所:東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル 最寄り駅は有楽町線銀座1丁目駅から徒歩4分です。 FiNC FIT銀座店を選ぶ理由とは? FiNCには優秀なトレーナーだけでなく、管理栄養士、エステシャン、アンチエイジング専門家など専門家がおり人工知能スマホアプリを通じで、マンツーマンのアドバイ ...

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有楽町

ダイエットジムFiNC FIT有楽町店でスマホとトレーニングでダイエット

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FiNC FIT有楽町店は有楽町・銀座・赤坂・原宿・六本木。都内5ヶ所にある店舗の本店と言えるパーソナルトレーニングジムです。

一番の人気がB.D.P(Body Design Program)で以下のサービスが含まれているプログラムです。

都心限定のパーソナルトレーニングですが、以下の最ビスが含まれています。

B.D.Pと他のダイエットジムのプログラムの違いとは?

ハードなトレーニングや極端な糖質制限で体に負担をかけずにダイエットを成功させる。

一人一人違うライフスタイルによって、食生活は違います食事は食事のプロに聞いて、運動には運動の専門家にアドバイスを受けられるようにサポートを行います。

食事管理のアプリからでも初められる!

基本的には以下のアプリを使いますが、体験するには無料のアプリで体験することが出来ます。

アプリだけでも有料版があり有料版はトレーニング・食事のプロからアプリ経由で直接指導を受けることが出来ます。

まずは、無料アプリをダウンロードしてみてください!

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー
開発元:株式会社FiNC
無料
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いくつかの自分の体に関するデータを入れて、フリープラン(無料)やプレミアムプラン960円/月登録すると歩数計と連動しているので、毎日の運動量も同時に記録されます。また、オンラインで自分の鍛えたいところやせせたいところに最適なエクササイズを確認できます。

専用アプリには14,000以上の動画が入っているのですが、人工知能付きアプリが目的にあったプログラムを自動的に選んで提案します。

うれしいのが歩数計の数字によって自動的にポイントを貯めて「FiNC」が経営するモールで実際の商品と交換することができます。

B.D.Pの実際のトレーニングとは?

FiNC プロララムですがB.D.P.では毎日3回の食事をアドバイザーに報告をしてアドバイスを貰えます。また、トレーナーとも連絡を取れますので、毎日行うトレーニングをも支持してもらえます。

まずは、遺伝子検査・姿勢分析を行い、体質のチェックや姿勢を見ながらどこの筋肉が弱かったり使えていないのかをチェックしていきます。遺伝子検査は体質的に太りなやすい食べ物など分子レベルで分析します。

実際のトレーニングは有楽町・銀座・赤坂・原宿・六本木の各店舗で行なえますが、ウエイトトレーニングでなくファンクトレーニングメインになります、米国のトレーニングツール「ViPR」という長さ1m位のウレタンで出来た円筒形の筒を利用してトレーニングを行います。

トレーナーは資格保有者が在籍

トレーナはアスリートなモデルなどの指導経験のあるパーソナルトレーナが在籍、管理栄養士なども在籍しているので、確実な指導を受けることが出います。

2ヶ月間 8回のパーソナルトレーニングと60日のオンラインアドバイスがついて 213,000円(税込み)ですべてのプログラムを受けることが出来ます。


B.D.P以外にも、「60日間体質改善コース」でアプリでの食事指導プラス
ハイパーナイフエステの施術がついたプログラムも用意されています。

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